О, это вам витаминов А и

витаминов А и Е не хватает. Натираете на терке морковь. Запрпвляете сметанкой, далее соль или сахар - что больше любите. Если будете соленый саоат, то можно чесночка раздавить или олотого черного перца добавить для пикантности. И кушаете этот салат пару недель, начиная с первых самых слабых симптомов шелушения кожи.