Ставим психологическую защиту 💪 Итак, мы получили убыток

мы получили убыток в сделке 😢

К сожалению, мы не в школе, «переделать» сделку не дадут. И даже если мы не собираемся стать профессиональными трейдерами и всю жизнь торговать на бирже, все равно – расстраиваемся.

Потому что убытки бьют не столько по депозиту, сколько по самооценке.
И чем сильнее наша идентичность связана с «я - трейдер », «я - инвестор» - тем хуже мы себя будем чувствовать. Впадаем в стресс, который сам по себе ухудшает дальнейшие результаты.

Так что, учимся сооружать щит, которым в дальнейшем станем прикрывать нашу самооценку от ударов ⬇️

Представьте, какие ваши личные достижения в трейдинге  вы цените больше всего?
Наверняка есть что-то, чем вы гордитесь: например, супер торгуете какой-то паттерн, умеете не выскакивать из сделки раньше времени,  изумительно точно выставляете стопы, которые не выбивает, дисциплина и т.д. 

И, лучше всего, составить этот список на бумаге. Вспомнить и кратко записать такие случаи, когда вы проявляли чудеса торговли наиболее ярко.

Все!
Потребуется минут 10-20.
А использовать можно около года.

Как и большинство психологических техник, звучит недостоверно.
Но сколько стрессов и сопутствующим им заболеваний имеют трейдеры, благодаря  снижению самооценки из-за своих убытков.

Так что попробуйте!

Идеальный результат этой техники - возникающая в голове уверенная мысль: «Никакая  убыточная сделка не позволит мне усомниться в своих способностях и умению торговать».

Всем хороших выходных!👍