Почти дельные советы дал по психологии. И
Опубликовано: 2025-02-23 09:33:54
дал по психологии.
И на 1 место поставил мышление. Потому что, если ваша голова всю жизнь смотрела налево, то правая часть будет чуждой для вас.
И действия покажутся сложнее, а некоторые — вообще невозможными.
Может ли аэрофоб увидеть в полёте прекрасное и с радостью захотеть лететь?
Нет. Аэрофобы вообще редко летают. Почему?
Потому что у них есть только дисфункциональные убеждения о полёте.
Он понимает, что полёт выгоден на длинные расстояния, что так можно чаще путешествовать, видеться с семьёй.
Но даже если он себя заставит, удовольствия — ноль. Турбулентность станет лишь поводом найти ещё больше подтверждений своей опасности.
Она даст ещё больше страха, который перерастёт в панические атаки или убеждение, что он не такой, как все, раз не может спокойно летать.
А теперь трейдинг.
В трейдинге аналогичный процесс происходит с теми, кто начинает свою торговлю с «ограниченным» или негативным взглядом на рынок. Если трейдер изначально смотрит на рынок как на место, где он обязательно облажается, он будет искать в своих сделках только ошибки. Его мозг начинает фокусироваться на негативе — например, на потерях и неудачных сделках. Это как если бы он видел рынок исключительно как источник стресса и боли, так же, как аэрофоб видит полет как угрозу.
Трейдер может быть осведомлен о том, что торговля на рынке открывает возможности для получения прибыли и улучшения финансового положения, но его дисфункциональные убеждения (например, “я всегда буду терять деньги”, “рынок слишком непредсказуем”, “я не умею управлять рисками”) затмевают его восприятие. Он может быть вынужден продолжать торговать, но в момент, когда он сталкивается с убытками, его поведение будет продолжать подталкивать его к убеждениям, что он не сможет быть успешным. Вместо того чтобы обучаться на своих ошибках и искать возможности для улучшения, он будет искать еще больше доказательств своим страхам, пытаясь избежать того, что ему кажется еще большим риском, например, отказ от торговли в надежде избежать потерь.
Так же, как аэрофоб может при каждой турбулентности усиливать свои страхи, трейдер, сталкиваясь с неудачами, может усиливать свою тревогу и убеждения о неуспешности торговли. Это не только не помогает ему расти, но и приводит к еще большим ошибкам, потому что мышление ограничивает возможности для адекватного восприятия ситуации и принятия рациональных решений.
И на 1 место поставил мышление. Потому что, если ваша голова всю жизнь смотрела налево, то правая часть будет чуждой для вас.
И действия покажутся сложнее, а некоторые — вообще невозможными.
Может ли аэрофоб увидеть в полёте прекрасное и с радостью захотеть лететь?
Нет. Аэрофобы вообще редко летают. Почему?
Потому что у них есть только дисфункциональные убеждения о полёте.
Он понимает, что полёт выгоден на длинные расстояния, что так можно чаще путешествовать, видеться с семьёй.
Но даже если он себя заставит, удовольствия — ноль. Турбулентность станет лишь поводом найти ещё больше подтверждений своей опасности.
Она даст ещё больше страха, который перерастёт в панические атаки или убеждение, что он не такой, как все, раз не может спокойно летать.
А теперь трейдинг.
В трейдинге аналогичный процесс происходит с теми, кто начинает свою торговлю с «ограниченным» или негативным взглядом на рынок. Если трейдер изначально смотрит на рынок как на место, где он обязательно облажается, он будет искать в своих сделках только ошибки. Его мозг начинает фокусироваться на негативе — например, на потерях и неудачных сделках. Это как если бы он видел рынок исключительно как источник стресса и боли, так же, как аэрофоб видит полет как угрозу.
Трейдер может быть осведомлен о том, что торговля на рынке открывает возможности для получения прибыли и улучшения финансового положения, но его дисфункциональные убеждения (например, “я всегда буду терять деньги”, “рынок слишком непредсказуем”, “я не умею управлять рисками”) затмевают его восприятие. Он может быть вынужден продолжать торговать, но в момент, когда он сталкивается с убытками, его поведение будет продолжать подталкивать его к убеждениям, что он не сможет быть успешным. Вместо того чтобы обучаться на своих ошибках и искать возможности для улучшения, он будет искать еще больше доказательств своим страхам, пытаясь избежать того, что ему кажется еще большим риском, например, отказ от торговли в надежде избежать потерь.
Так же, как аэрофоб может при каждой турбулентности усиливать свои страхи, трейдер, сталкиваясь с неудачами, может усиливать свою тревогу и убеждения о неуспешности торговли. Это не только не помогает ему расти, но и приводит к еще большим ошибкам, потому что мышление ограничивает возможности для адекватного восприятия ситуации и принятия рациональных решений.
