Умеете отдыхать? ⛱ Может, это кому и
Опубликовано: 2025-01-31 17:41:53
это кому и покажется странным, но многие люди не умеют отдыхать.
Весёлые застолья с друзьями, шоппинг, клубы, видеоигры, тыканье пульта телевизора с программы на программу - это не совсем отдых. Весёлое времяпровождение, возможно, но не отдых.
А некоторые вообще считают отдых бесполезной тратой времени, им обязательно надо "что-то поделать".
Хороший отдых - это когда вы умеете отключить мозги, как бы отсекая все мысли, которые постоянно роем крутятся в вашей голове.
Потому что говорение и думанье - это тоже действия, и достаточно активные.
Знаете, что я заметила?
Что опытные трейдеры очень любят тишину. Не столько как уединение, сколько тишину ума.
Потому как эмоциональный и мыслительный накал у трейдера часто просто зашкаливает.
А после этого мозгу нужен покой, он тоже должен отдыхать, как и тело.В конце концов, и сам процесс трейдинга иногда может надоесть. А бывает и так, что от череды убытков и неудач появляется разочарование от торговли.
Это частая проблема трейдеров, но не стоит поддаваться негативным эмоциям и депрессии.
Убытки в торговле — это нормально и нужно всегда быть к ним готовым.
Периоды просадок случаются у всех трейдеров, и даже после 10 убыточных сделок подряд не стоит опускать руки.
Просто попроуйте на время сделать перерыв и отдохнуть от трейдинга. Найдите себе другое занятие, которое доставляет вам удовольствие. Может плаванье в бассейне, тренажёрный зал, спорт, медитации, рисование, музыка. Или природа. Это очищает разум, потому что в это время вы, как правило, не думаете о торговле. Да и о чем-то другом тоже. Что и нужно для хорошего отдыха.
Вам обязательно нужно найти для себя альтернативное занятие помимо трейдинга, которое позволит вам полностью отвлекаться от биржи. Подумайте о том, что может быть для вас интересным и заряжает энергией.Отдыхать нужно обязательно! И помните, отдых - это не безделие, это - обмен времени на энергию.
Всем хороших выходных! 👍
Весёлые застолья с друзьями, шоппинг, клубы, видеоигры, тыканье пульта телевизора с программы на программу - это не совсем отдых. Весёлое времяпровождение, возможно, но не отдых.
А некоторые вообще считают отдых бесполезной тратой времени, им обязательно надо "что-то поделать".
Хороший отдых - это когда вы умеете отключить мозги, как бы отсекая все мысли, которые постоянно роем крутятся в вашей голове.
Потому что говорение и думанье - это тоже действия, и достаточно активные.
Знаете, что я заметила?
Что опытные трейдеры очень любят тишину. Не столько как уединение, сколько тишину ума.
Потому как эмоциональный и мыслительный накал у трейдера часто просто зашкаливает.
А после этого мозгу нужен покой, он тоже должен отдыхать, как и тело.В конце концов, и сам процесс трейдинга иногда может надоесть. А бывает и так, что от череды убытков и неудач появляется разочарование от торговли.
Это частая проблема трейдеров, но не стоит поддаваться негативным эмоциям и депрессии.
Убытки в торговле — это нормально и нужно всегда быть к ним готовым.
Периоды просадок случаются у всех трейдеров, и даже после 10 убыточных сделок подряд не стоит опускать руки.
Просто попроуйте на время сделать перерыв и отдохнуть от трейдинга. Найдите себе другое занятие, которое доставляет вам удовольствие. Может плаванье в бассейне, тренажёрный зал, спорт, медитации, рисование, музыка. Или природа. Это очищает разум, потому что в это время вы, как правило, не думаете о торговле. Да и о чем-то другом тоже. Что и нужно для хорошего отдыха.
Вам обязательно нужно найти для себя альтернативное занятие помимо трейдинга, которое позволит вам полностью отвлекаться от биржи. Подумайте о том, что может быть для вас интересным и заряжает энергией.Отдыхать нужно обязательно! И помните, отдых - это не безделие, это - обмен времени на энергию.
Всем хороших выходных! 👍
